Ingredientes (para dos personas) 150g de arroz integral Pimientos del piquillo Zanahoria Maíz Atún (al natural) Huevo Alcaparras Aceitunas Elaboración Hervir el arroz y dejar en la nevera para que se convierta en almidón resistente. Añadir las verduras por encima y huevo cocido troceado. Aliñar con aove, sal y especias.

Ingredientes (para dos personas) 150g de arroz integral 1 cebolla morada mediana 1 pimiento rojo 1 calabacín 1 vasito de guisantes 2 zanahorias grandes 1 cucharada sopera de cúrcuma 2 huevos ecológicos 2 cucharadas soperas de pipas de girasol tostadas 1 cucharada sopera de semillas de sésamo tostadas Bolitas de pimienta negra Elaboración Hervimos el […]