Nieves Dietista-Nutricionista

Ingedientes

• 2 plátanos
• 1 manzana
• 10 cucharadas soperas de copos de avena integral
• 3 huevos ecológicos
• 1/2 sobre de levadura
• Chocolate blanco sin azúcar (2 onzas, opcional)

Elaboración

1. Triturar todos los ingredientes salvo el chocolate blanco.
2. Untar los moldes de donuts con aceite de oliva virgen extra e incorporar la mezcla.
3. Hornear durante 25 minutos a 180º.
4. Derretir el chocolate blanco sin azúcares añadidos al baño María, y untar los donuts.