En los últimos meses estoy viendo en consulta cómo la mayoría de pacientes llegan con un hígado sobrecargado según la sintomatología que podemos observar cuando se realiza la historia clínica.
La planta que tu hígado te está pidiendo a gritos Cardo mariano.
Una de las plantas (entre otras muchas, ya que siempre hago sinergia según cada paciente) es el cardo mariano. El cardo mariano se utiliza desde hace más de 2000 años por sus propiedades medicinales.
¿Qué hace el cardo mariano?
- Previene los daños producidos por los radicales libres de las sustancias tóxicas que entran en el hígado.
- La silimarina (un grupo de flavonoides que contiene) es un antioxidante 10 veces más potente que la Vitamina E y es capaz de frenar el ritmo en el que el hígado absorbe sustancias tóxicas.
- Estimula la regeneración de las células del hígado y resulta valioso en hepatitis o hígado graso.
- Y es una de las mejores plantas para estimular el reflujo biliar, esencial para la digestión y para mejorar la evacuación de los intestinos.
Ideal en programas de depuración estacional (primavera y otoño).
Para qué te ayuda
- Alergias.
- Cálculos biliares: Mejora el flujo biliar y reduce saturación de colesterol en la bilis. Pero precaución, siempre bajo supervisión de un profesional.
- Circulación: Para tratar hemorroides y venas varicosas.
- Depresión: Es importante destacar que para aliviar la depresión es fundamental mejorar la función hepática.
- Desequilibrio hormonal: Al mejorar función hepática, mejoramos también síndrome premenstrual.
- Desintoxicación: Ideal combinar con otras plantas para poder hacer sinergia.
- Enfermedades de la piel: Desintoxicamos hígado y al mismo tiempo eliminamos toxinas del flujo sanguíneo y prevenimos erupciones en la piel.
- Estreñimiento: Al estimular la secreción biliar.
- Indigestión: Cuando hay una producción biliar deficiente, el cardo mariano es una muy buena ayuda para la digestión de las grasas.
- Protección hepática: muy importante para todas aquellas personas que toman medicación durante largos períodos de tiempo ya que el cardo mariano protege frente a los efectos secundarios.
Una de las plantas que más utilizo en consulta
Cuando cuidamos el hígado, cuidamos el metabolismo, las hormonas y nuestras emociones. Integrar cuerpo, mente y emoción es la verdadera salud.
