Primera consulta

Consulta inicial

¿Buscas una solución real y de raíz?

En esta primera sesión, el objetivo no es solo darte un menú, sino entender el porqué de tus síntomas. Aplicando la Psiconeuroinmunología (PNI) y la Naturopatía, analizamos tu salud de forma global: sistema digestivo, hormonal, emocional y estilo de vida.

¿Cómo funciona el proceso?

1. Antes de vernos: Preparación

Para aprovechar cada minuto de nuestra sesión, una vez confirmado el pago (vía Bizum), te enviaré un cuestionario de salud profundo.

• Tu historial importa: Podrás adjuntar analíticas recientes o pruebas médicas.

• Tu compromiso: Rellenarlo con calma me permite estudiar tu caso antes de nuestra cita.

2. Durante la consulta: Conexión y Diagnóstico (60-80 min)

Dedicaremos más de una hora a escucharte. Es un espacio seguro donde:

• Analizaremos la información de tu cuestionario.

• Cruzaremos datos para entender qué procesos fisiológicos necesitan apoyo.

• Estableceremos objetivos realistas y personalizados, adaptados a tu ritmo de vida actual.

3. Después de la consulta: Tu Plan de Acción

En un plazo de 3-4 días, recibirás tu hoja de ruta personalizada. No es una hoja genérica, es un manual de salud que incluye:

En un plazo de 3 a 4 días laborables, recibirás un manual de salud diseñado exclusivamente para ti. No es una dieta estándar, es una estrategia integral que incluye:

• Planificación nutricional integrativa: Menú variado, flexible y recetas sencillas que se adaptan a tu vida real.

• Hábitos de vida, gestión del estrés y crono-nutrición: Pautas sobre descanso y optimización de horarios para mejorar tu metabolismo y biorritmo.

• Protocolo de suplementación y fitoterapia: Solo si tu caso lo requiere, utilizaremos suplementos de alta calidad basados en naturopatía clínica y PNI.

• Guía de compra y etiquetado: Te enseño a elegir con criterio en el súper para que tu despensa sea tu mejor aliada.
  

• Guía de tóxicos ambientales: Recomendaciones para reducir la carga tóxica en tu hogar (menaje de cocina, cosmética, productos de limpieza) que pueden interferir con tu sistema endocrino (disruptores hormonales).

• Interpretación de tu sintomatología: Una breve explicación de por qué te propongo ciertos cambios, para que entiendas la conexión entre tu alimentación y cómo te sientes (por ejemplo: la relación entre tu salud intestinal y tu estado de ánimo o piel).