
Nutrición y naturopatía
SALUD INTEGRAL ONLINE
NIEVES MARTÍNEZ SÁNCHEZ

¿Empezamos?
Soy Nieves, Dietista-Nutricionista y Naturópata. Te ayudo a conseguir que recuperes tu salud, de forma holística, acompañándote en todo momento.
Mi misión es que a través del asesoramiento integrativo que te propongo mejores tu estilo de vida, proporcionándote las herramientas necesarias y mediante un plan totalmente personalizado para ti.
La nutrición integrativa tiene una visión integral de la persona y atiende a los aspectos globales del individuo: mente, cuerpo, espíritu y entorno sociocultural.
Mi trabajo realmente comienza una vez que tenemos la consulta. Estudio tu caso de forma integral y creo una propuesta para ti, con cambios de hábitos, alimentación, etc. adaptados a ti, para que, de forma sencilla y fácil, llegues a recobrar tu salud por completo.
¿Comenzamos?


¿En qué te puedo ayudar?
Asesoramiento y acompañamiento presencial y online. Enfoque integral 100% personalizado, con el objetivo de que mejores tu salud.
La nutrición integrativa tiene una visión integral de la persona y atiende a los aspectos globales del individuo: mente, cuerpo, espíritu y entorno sociocultural. Es para ti si DESEAS MEJORAR TU SALUD. Te ayudo a:

- Mejorar tus síntomas digestivos (gases, hinchazón, distensión abdominal, digestiones lentas, digestiones pesadas, etc.) o tratar patologías digestivas (SIBO, Crohn, colitis, etc.) que ya están previamente diagnosticadas.
- Ayudarte a interpretar tus analíticas y a comprobar cómo están los parámetros, siempre valorando los síntomas asociados.
- Adaptar la alimentación a cualquier patología (enfermedades autoinmunes, alteración en el perfil lipídico, hipertensión, etc.).
- Adaptar la alimentación a cualquier tipo de dieta que lleves (vegetariana, vegana, ovolactovegetariana, etc.).
- Mejorar rendimiento deportivo.
- Mejorar tu composición corporal, sin menús restrictivos. Interesa que disfrutes de la alimentación y que ésta sea lo más placentera posible. Todo esto conlleva, por supuesto, de forma directa, a mejorar tu estilo de vida.
- Mejorar tu estilo de vida, cansancio, vitalidad, energía, etc.
- Mejorar patrones de sueño desde la naturopatía, creando rutinas de sueño, suplementación (si fuese necesario), alimentación adaptada, etc.
- Resolver dudas en momentos puntuales que te hayan ido surgiendo a lo largo del tiempo. Ayudarte al mismo tiempo a olvidarte de mitos de la alimentación, etc.
- Ayudarte a intolerancias/alergias alimentarias.
- Mejorar la salud de la mujer (SOP, menopausia, síndrome premenstrual, fertilidad, embarazo y lactancia).
- En definitiva, CUIDARTE EN TODOS LOS SENTIDOS.

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Testimonios
José Cabrera
Recomendable 100%, muy buena tanto profesional, como personalmente. Hace casi tres años mi alimentación era nefasta, y ella consiguió cambiar mis hábitos y cumplir mis objetivos, los cuales sigo conservando hasta el momento y continuo acudiendo a revisiones periódicas. Si quieres hacer tu vida más saludable, no dudes en contactar con ella!!
Elia Cerdán
Nosotros estamos encantados! No sólo hemos mejorado nuestra calidad de vida si no que hemos descubierto nuevas recetas saludables que nos encantan y además hemos perdido mas de 10 kilos y lo que nos queda!
Paloma Lorente
Muy buena profesional, volcada en sus pacientes y en constante formación. Es muy amable y comprensiva. Recomendable 100%